ウォーキング指導者

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    • ウォーキングアドバイス

    ウォーキングで得られる身体的健康効果にはどのようなものが?①

    ウォーキングで得られる健康効果にはどのようなものが?健康のためにウォーキングを始めるという方が、ここ最近増えてきてい…

    • ウォーキングアドバイス

    ウォーキングで得られる精神的健康効果にはどのようなものが?

    健康のためにウォーキングをはじめたという話をここ最近よく聞くようになりました。確かにウォーキングをはじめると、血の巡…

    • 指導者派遣

    ウォーキング指導者と熊野古道伊勢路の人気コース・馬越峠を歩きませんか?

    2024年7月、伊勢神宮から熊野三山を目指す熊野古道伊勢路を含む「紀伊山地の霊場と参詣道」が世界遺産として登録されて20周年…

    • ウォーキングアドバイス

    ウォーキングで分泌される脳内麻薬・快楽ホルモン「βエンドルフィン」とは?

    ウォーキングは身体的効果、精神的効果、社会的効果と3つの健康効果があると言われています。その健康効果の一つとして現在注…

    • 指導者派遣

    かめやま健康都市大学にて「ウォークからジョグへ!無理なくステップアップする方…

    12月3日(日)三重県亀山市あいあい2階大会議室にて、亀山市主催の「かめやま健康都市大学 テーマ:運動」の講座が開催され…

    • 指導者派遣

    津市一志地区社会福祉協議会様主催ウォーキングイベントに講師派遣

    津市とことめの里にてわくわくウォーキングが開催されました10月20日(金)三重県津市とことめの里一志にて、一志地区社会…

    • 指導者派遣

    2023年度三重県ウオーキング協会指導者派遣スケジュール

    三重県ウオーキング協会では三重県内の地域団体様や企業様を対象に、ウォーキング指導者の派遣、および指導者の育成を行って…

    • 指導者派遣

    亀山市川崎地区様のウォーキング講習に講師派遣

    亀山市川崎地区にてコスモス祭りが開催10月15日(日)三重県亀山市にて、亀山市川崎地区まちづくり協議会さん主催、同協議…

    • ウォーキングアドバイス

    散歩・ウォーキング実施推計人口4913万人と1996年から倍増との調査結果が…

    コロナに負けずウォーキング人口が大幅に増加笹川スポーツ財団が実施した「スポーツライフに関する調査2020」によると、コロ…

    • 指導者派遣

    【指導者派遣】毎月第2水曜日10時半~イオンモール津南店様ウォーキング教室

    毎月第2水曜日10時半より、店内にあるウォーキングコースを利用してのウォーキングイベントを開催しています。三重県ウオーキ…

スケジュール

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