ウォーキングアドバイス
6件中 1〜6件を表示
-
散歩・ウォーキング実施推計人口4913万人と1996年から倍増との調査結果が…
コロナに負けずウォーキング人口が大幅に増加笹川スポーツ財団が実施した「スポーツライフに関する調査2020」によると、コロ…
-
【指導者派遣】毎月第2水曜日10時半～イオンモール津南店様ウォーキング教室
毎月第2水曜日10時半より、店内にあるウォーキングコースを利用してのウォーキングイベントを開催しています。三重県ウオーキ…
-
【指導者派遣】津市一志地区社会福祉協議会様わくわくウォーキング
10月28日（金）10時より、津市とことめの里において、津市一志地区社会福祉協議会様主催のウォーキングイベント「わくわくウ…
-
1週間にどれくらいの頻度でウォーキングを実施するのが効果的？
ウォーキングをするときに、1週間にどれくらい歩けばいいですか？これもウォーキング教室等を開催する際に、よく質問される内…
-
ウォーキングで効果を得るにはどのくらいの時間を歩けばいい？
ウォーキングをするときに、大体どれくらいの時間続ければいいですか？これはウォーキング教室等を開催する際に、よく質問さ…
-
ウオーキングで得られる身体的効果
心臓移植を受けるほどの状況から立ち直り、パワーウオーキングを考案した、元ドイツ代表の五輪メダリストのハートヴィッヒ・…
6件中 1〜6件を表示
