ウォーキングアドバイス

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    • 指導者派遣

    津市一志地区社会福祉協議会様主催ウォーキングイベントに講師派遣

    津市とことめの里にてわくわくウォーキングが開催されました10月20日(金)三重県津市とことめの里一志にて、一志地区社会…

    • 指導者派遣

    2023年度三重県ウオーキング協会指導者派遣スケジュール

    三重県ウオーキング協会では三重県内の地域団体様や企業様を対象に、ウォーキング指導者の派遣、および指導者の育成を行って…

    • 指導者派遣

    亀山市川崎地区様のウォーキング講習に講師派遣

    亀山市川崎地区にてコスモス祭りが開催10月15日(日)三重県亀山市にて、亀山市川崎地区まちづくり協議会さん主催、同協議…

    • ウォーキングアドバイス

    散歩・ウォーキング実施推計人口4913万人と1996年から倍増との調査結果が…

    コロナに負けずウォーキング人口が大幅に増加笹川スポーツ財団が実施した「スポーツライフに関する調査2020」によると、コロ…

    • 指導者派遣

    【指導者派遣】毎月第2水曜日10時半~イオンモール津南店様ウォーキング教室

    毎月第2水曜日10時半より、店内にあるウォーキングコースを利用してのウォーキングイベントを開催しています。三重県ウオーキ…

    • 指導者派遣

    【指導者派遣】津市一志地区社会福祉協議会様わくわくウォーキング

    10月28日(金)10時より、津市とことめの里において、津市一志地区社会福祉協議会様主催のウォーキングイベント「わくわくウ…

    • ウォーキングアドバイス

    1週間にどれくらいの頻度でウォーキングを実施するのが効果的?

    ウォーキングをするときに、1週間にどれくらい歩けばいいですか?これもウォーキング教室等を開催する際に、よく質問される内…

    • ウォーキングアドバイス

    ウォーキングで効果を得るにはどのくらいの時間を歩けばいい?

    ウォーキングをするときに、大体どれくらいの時間続ければいいですか?これはウォーキング教室等を開催する際に、よく質問さ…

    • ウォーキングアドバイス

    ウオーキングで得られる身体的効果

    心臓移植を受けるほどの状況から立ち直り、パワーウオーキングを考案した、元ドイツ代表の五輪メダリストのハートヴィッヒ・…